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フィットネス・健康体操
はじめてのヨガ
日時  AC水曜 13:20〜14:50
受講料  3ヵ月  10,800円
※表示料金は、全て税別です。
別途消費税がかかります。

(10円単位切り上げ)
講座内容 
ヨガってなんだろう、どんな効果があるの?そんな「はじめてさん」の月2回、ゆっくりコースです。一つひとつの動きと瞑想法を学び、身体をゆるめ、心をほぐし、にこやかな毎日を過ごしましょう。  photo
 備考・注意事項 
動きやすい服装   photo
 講師
東山ヨガ講師
早川公香





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